RICON verzorgt training zelfverdediging op maat. Hierbij wordt de cursist zelfverdediging aangeleerd op basis van het menselijk verdedigingssysteem. Dit principe gaat uit van dat ieder mens eigen lichaamswapens kan inzetten in moeilijke situaties. Ingewikkelde technieken en dergelijke komen niet voor in deze training. Iedereen kan mee doen aan deze training. Ervaring leert dat cursisten vaak verrast zijn van hun eigen mogelijkheden en kunnen in moeilijke situaties. Door de eenvoud van deze training beklijft het aangeleerde en is het toepasbaar in stress volle situaties. 

Citaat cursist

'Ik heb geleerd dat het niet uitmaakt hoe groot iemand is, er zijn altijd mogelijkheden om iets te doen.'